Blog für Interessierte als Geschenk von mir für euch

14.11.2022

Spiegelübung für Deine Selbstliebe / Selbstwert

Spiegelübung

Die Arbeit mit einem Spiegel gehört zu den liebevollsten Geschenken, die Du Dir selbst machen kannst. Du brauchst dafür nicht viel Zeit, um Dir selbst zu sagen “Gut siehst Du aus”, “Ich liebe dich”, “Ich bin genau richtig so wie ich bin”, “Das hast Du gut gemacht”….

Stell Dich dazu einfach vor den Spiegel, schau Dir tief in die Augen und vervollständige die Sätze:

“Ich bin stolz auf mich, weil …”
“Ich liebe dich, weil …”
“Ich vergebe Dir, dass …”

Viel Spaß ❤